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Pretende semear, lançar ideias, novas propostas para a continuação dos caminhos, (agora diferentes) plantar possibilidades de crescimento, fazer surgir...
Constituído por workshops de curta duração o Programa Sementes visa proporcionar aos profissionais e estudantes de teatro e dança uma oportunidade de especialização em áreas específicas, bem como desenvolvimento técnicas ainda pouco difundidas ou carenciadas no mercado formativo, tais como a performance contemporânea, o teatro de máscaras, o trabalho de clown, a criatividade sonora entre outras.
Outra valência deste programa são os workshops de iniciação que visam oferecer a oportunidade de experimentação de cursos já existentes no programa Raízes.
Tanto o actor como o bailarino necessitam de um trabalho de treino contínuo e especializado ao longo de toda a sua vida profissional, não só pelo aspecto de actualização como também pela quantidade quase infinita de técnicas, métodos e estéticas existentes. O que faz com que os profissionais necessitem de se manter actualizados, mesmo depois do início de uma carreira profissional, que muitas vezes não permite a participação em acções de formação de longa duração, desta forma o programa Sementes oferece a actores e bailarinos a oportunidade de frequentar cursos especializados de curta duração que são necessários ao artista contemporâneo no seu processo de criação.
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